2025/10/10
勤務中に眠気に襲われることがあります。 みなさんはどうやって対処されていますか？ 良い方法があれば教えてください。
投稿者：匿名さん
眠気には勝てませんよね… 私の場合、コーヒー（カフェイン）を摂取しても大して変わりません。 私が眠気を飛ばそうと思った時には体を動かすようにしています。 がっつり運動ではなく、その場を離れ数分間歩く程度でも気持ちが切り替わり眠気もなくなります。
睡眠不足等でどうしようも無い際にお勧めなのは… 眠眠打破というカフェイン最強のドリンクがあります！ が…かなり濃ゆく苦めです。コンビニ等で売ってますが 個人差はありますが効き目が意外と続くのでお昼頃までに 摂る事をお勧めします！
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眠気には勝てませんよね…
私の場合、コーヒー（カフェイン）を摂取しても大して変わりません。
私が眠気を飛ばそうと思った時には体を動かすようにしています。
がっつり運動ではなく、その場を離れ数分間歩く程度でも気持ちが切り替わり眠気もなくなります。
睡眠不足等でどうしようも無い際にお勧めなのは…
眠眠打破というカフェイン最強のドリンクがあります！
が…かなり濃ゆく苦めです。コンビニ等で売ってますが
個人差はありますが効き目が意外と続くのでお昼頃までに
摂る事をお勧めします！